auf meiner Website für psychologische Beratung, ganzheitlicher Ernährung und Coaching.

Mit offener, achtsamer Haltung und viel Empathie begleite und berate ich Erwachsene, Jugendliche sowie Kinder bei der gezielten Ernährungsumstellung, in Gesundheits- und Lebensfragen und in der Persönlichkeitsentwicklung. Damit du in deine volle Kraft kommst, deine Fähigkeiten und Talente frei zu entfalten lernst und dich rundum wohl fühlst – für Körper, Geist und Seele – und für ein Leben im Gleichgewicht.

Ich freue mich dich kennen zu lernen!

Ich arbeite mit Menschen, die bereit sind, selbst aktiv zu werden und in die Eigenverantwortung zu gehen. Dabei ist entscheidend zu erkennen, dass wir selbst diejenigen sind, die den grössten Einfluss auf unsere eigene Gesundheit nehmen. Durch das was wir essen. Durch die Art und Weise und die Häufigkeit, wie wir uns bewegen und wie oft wir draussen in der Natur sind. Durch unsere Gedanken und die daraus folgenden Emotionen. Durch den Einfluss der Menschen, die uns umgeben und durch unser Umfeld, in dem wir leben. Und zu guter Letzt aufgrund dessen, wie wir die Welt - unseren Alltag betrachten und bewerten. All das nimmt Einfluss auf unsere Gesundheit und wir haben es damit in der Hand, die Potentiale unseres Körpers zu nutzen und daraus Gesundheit entstehen zu lassen. 

Ich betrachte Krankheit als ein Zeichen unseres Körpers, mit dem er uns auf etwas aufmerksam machen möchte. Entweder sagt, er "hör bitte auf damit, das ist zu viel" oder er sagt "mir fehlt etwas, bitte sorge dafür, dass ich es bekomme". Damit ist jedes Symptom aus meiner Sicht die Sprache unseres Körpers, mit der er versucht, auf seine Art und Weise mit uns in Kontakt zu treten.